Mamans en mouvement !

Un atelier pour les mamans qui veulent reprendre le sport en douceur, pour se reconnecter à leur corps en toute bienveillance.

Pas de performance, pas de pression. C’est aussi un espace pour souffler, retrouver de l’énergie, et parfois échanger avec d’autres mamans qui vivent la même chose.

Le but, c’est de se sentir mieux dans son corps, petit à petit, en toute sécurité.